Sisu idrottsböcker

Sisu idrottsböcker bidrar till att förbättra hälsan och förebygga skador hos såväl elitidrottare som den breda allmänheten.

Bland Sisu idrottsböcker hittas bland annat boken Knäkontroll som handlar om förebyggande träning för att undvika knäskador. Här hittar du även information om hur knäet är uppbyggt samt information om de vanligaste knäskadorna och hur de behandlas. I boken Starka fötter lär du dig hur foten fungerar och vilka problem som kan uppstå ifall du inte tränar din fot.

  1. Basträning för barn

    Av: Elphinston, Joanne
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2011
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  2. Starka fötter

    Av: Ketola, Jari
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2013
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  3. Bålstabilitetsträning

    Undertitel: från rehab till idrott : [55 övningar med och utan redskap]
    Av: Larsson, Torsten
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2007
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  4. Träna med medicinboll

    Av: Lidberg, Martin
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2010
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  5. Kombinationsträning

    Undertitel: 150 övningar som ger styrka, balans, koordination och kondition för idrottare och motionärer
    Av: Lidberg, Martin
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2007
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  6. Träna med kroppen

    Undertitel: fysisk grundträning för ungdomar
    Av: Mejdevi, Mats
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2011
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok
  7. Knäkontroll

    Undertitel: en väg till skadefri idrott
    Av: Porat, Anette von
    Språk:
    Svenska
    Publiceringsår: 2013
    Klassifikation: Gymnastik

    Finns som: Bok

Målgrupp:

Taggar:

Skrivet av: Johanna Vidjeskog den 12 februari 2014