Sisu idrottsböcker

Sisu idrottsböcker bidrar till att förbättra hälsan och förebygga skador hos såväl elitidrottare som den breda allmänheten.

Bland Sisu idrottsböcker hittas bland annat boken Knäkontroll som handlar om förebyggande träning för att undvika knäskador. Här hittar du även information om hur knäet är uppbyggt samt information om de vanligaste knäskadorna och hur de behandlas. I boken Starka fötter lär du dig hur foten fungerar och vilka problem som kan uppstå ifall du inte tränar din fot.

  1. Basträning för barn

    By: Elphinston, Joanne
    Language:
    Swedish
    Published: 2011
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  2. Starka fötter

    By: Ketola, Jari
    Language:
    Swedish
    Published: 2013
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  3. Bålstabilitetsträning

    Subtitle: från rehab till idrott : [55 övningar med och utan redskap]
    By: Larsson, Torsten
    Language:
    Swedish
    Published: 2007
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  4. Träna med medicinboll

    By: Lidberg, Martin
    Language:
    Swedish
    Published: 2010
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  5. Kombinationsträning

    Subtitle: 150 övningar som ger styrka, balans, koordination och kondition för idrottare och motionärer
    By: Lidberg, Martin
    Language:
    Swedish
    Published: 2007
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  6. Träna med kroppen

    Subtitle: fysisk grundträning för ungdomar
    By: Mejdevi, Mats
    Language:
    Swedish
    Published: 2011
    Classification: 79.2
    Available as: Book
  7. Knäkontroll

    Subtitle: en väg till skadefri idrott
    By: Porat, Anette von
    Language:
    Swedish
    Published: 2013
    Classification: 79.2
    Available as: Book

Audience:

Tags:

Written by: Johanna Vidjeskog Wednesday, February 12, 2014